Blogs دوني هنا

بيكوز اي كير_ ما هو الانتحار؟ هو أن يضع الشخص حدا لحياته بطريقة أو بأخرى يقصد من خلالها مغادرة هذا العالم غير أبه أو أسف على شيء

والانتحار شكل من أشكال العدوان الداخلي الموجه نحو الذات، يلجأ له الشخص لأسباب مختلفة

تفيد تقارير منظمة الصحة العالمية (2017) بالحقائق الأتية حول الانتحار: يلقى ما يقارب 800000 ثمانمائة ألف شخص حتفه كل عام بسبب الانتحار، مقابل كل حالة انتحار هنالك الكثير من الناس الذين يحاولون الانتحاركل عام ولا تنجح محاولاتهم

يعتبر الانتحار أهم عامل خطورة لعموم السكان، كما يعتبر الانتحار ثاني أهم سبب للوفاة بين من تتراوح أعمارهم بين 15-29 سنة

تحدث معظم حالات الانتحار 78% منها في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، يعتبر شرب المبيدات ، الشنق، والأسلحة النارية من بين الأساليب الأكثر شيوعا للانتحار على مستوى العالم

من هم المعرضون لخطر الانتحار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هنالك علاقة قوية ما بين الانتحار والاضطرابات النفسية خاصة الاكتئاب، هنالك العديد من حالات الانتحار التي تحدث فجأة في لحظات الأزمات نتيجة إنهيار القدرة على التعامل مع ضغوطات الحياة. أيضا يحدث الانتحار احيانا بسبب انهيار علاقة ما أو نتيجة الالام المبرحة التي تترافق مع الأمراض المزمنة، كما يمكن اعتبار النزاعات والكوارث الطبيعية من أسباب الانتحار، أو قد يكون السبب مرتبطا بالتعرض للعنف وسوء المعاملة

ومن الأسباب المساعدة أيضا عوامل صحية تتعلق بالشخص نفسه ومنها: اضطرابات الشخصية ومنها الاكتئاب والأحداث الضاغطة، أيضا شرب الكحول أو المخدرات يعتبران من الأسباب القوية التي قد تدفع بمتعاطيها للانتحار

كما يكون الأشخاص الذين عاشوا في أسر سبق وحصلت فيها حوادث انتحار أكثر عرضة للجوء للانتحار من غيرهم

ما هي العلامات التي يجب الانتباه لها عند ظهورها مع شخص ما قريب قد يكون عرضة للتفكير الجدي بالانتحار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طبعا مع الانتباه بأن هذه الأعراض قد تظهر لدى العديدن ولكنهم ليس بالضرورة عرضة للانتحار، ولكن الذي يميزها ويبين احتمالية خطرها هو الشدة والتكرار، ومن هذه العلامات: الكلام بشكل كبير عن الانتحار والرغبة بالموت، الشعور باليأس وعدم الأمل، لا يبدي رغبة أو ليس لديه أسباب حقيقية للحياة، يفكر بأنه عبء على غيره، يشعر بأنه محاصر في تفكيره وحركاته وسكناته، النوم الكثير المبالغ فيه ، أو النوم القصير المتقطع

كما يبدو دائم التعب والشعور بالألم ، وفقدان الاهتمام حتى بالأشياء التي كان يحبها، لدرجة بأنه يستغني عن الكثير من الاشياء والممتلكات الثمينة التي كان يحبها ويحرص عليها، إضافة بأنه يبدو دائم القلق متوتر خائف يستثار بسهولة................وغيرها من الأعراض التي قد توحي وتدل على فقدان اهتمامه بحياته

الوقاية والمكافحة

يمكن مساعدة الأشخاص على تجاوز تفكيرهم بالانتحار باعتماد مجموعة من التدابير والاجراءات على مستوى المجتمع أو الأسرة، منها: إعداد وسائل الإعلام للتقارير حول الانتحار بصورة مسؤولة، الحد من استخدام الكحول بصورة ضارة، والاستمرار بمكافحة المخدرات، تقديم التشخيص الصحيح والمراقبة الجيدة والعلاج المبكر للمصابين بالاضطرابات النفسية ، تدريب العاملين الصحيين غير المتخصصين على تقييم وإدارة سلوك ذوي الاسبقيات في محاولات الانتحار

توفير رعاية ومتابعة للأشخاص الذين حاولوا الانتحار وتوفير الدعم المجتمعي لهم